El aceite de oliva es un aceite vegetal que se usa en la comida. Se obtiene del fruto del olivo, denominado oliva o aceituna.
Casi la tercera parte de la pulpa de la aceituna es aceite. Por esta
razón, desde la Antigüedad se ha extraído fácilmente con una simple
presión hecha con un molino. Hay varios menús con aceite como pan con aceite, ensalada...; También hay aceite de distintas clases como el virgen extra, el aceite de palma...miércoles, 3 de abril de 2019
The olive oil
El aceite de oliva es un aceite vegetal que se usa en la comida. Se obtiene del fruto del olivo, denominado oliva o aceituna.
Casi la tercera parte de la pulpa de la aceituna es aceite. Por esta
razón, desde la Antigüedad se ha extraído fácilmente con una simple
presión hecha con un molino. Hay varios menús con aceite como pan con aceite, ensalada...; También hay aceite de distintas clases como el virgen extra, el aceite de palma...
TYPCALS MEDITERRANEAN MENUS AND RECIPES
SARDINAS
Ingredientes: sal, sardinas, papel aluminio, plancha, trapo limpio.
1. Lavamos las sardinas y las escurrimos.
2. Secamos las sardinas con un trapo limpio.
3. Extendemos un trozo de aluminio y ponemos las sardinas y le ponemos sal.
4. La envolvemos en el papel aluminio y lo cerramos bien. Lo ponemos en una plancha y listo.
ENSALADA MALAGUEÑA
Ingredientes:
1 Kg patatas
200 grs. migas bacalao
3 naranjas
1 cebolla y media
4 huevos
Aceite de oliva
1. Pelamos las patatas y las ponemos en una olla a cocer. Y cuando ya estén, escurrirlas.
2. Ponemos a cocer 4 huevos.
3. Picamos la cebolla y media en pedazos pequeños.
4. Desmenuzamos las migas de bacalao en pedazos pequeños y mirar que no tenga espinas
5. Picamos la naranjas en pedazos.
6. Mezclar lo todo muy bien y echar un poco de aceite de oliva.
PAELLA
Ingredientes : 400 grs. de arroz, 200 gr rape limpio, 200 gr gambas peladas, 200 gr de almejas, 8 langostinos, caldo de pescado, sal ,perejil, 1 cebolla.y media 1 zanahoria, 1 pimiento verde, 1 tomate, 2 dientes de ajo,
1. Coger recipiente para el arroz.
2. Rehogar la verdura 5 minutos
3. Cuando estén listas echarle el pescado.
4. Cuando este todo bien mézclalo, añadir el arroz.
5. Mover y añadir el caldo
6. Dejar 15 minutos al fuego suave hasta que este hecha. Y ponerle los langostino.
GAZPACHO
Ingredientes: 1 kgs. de tomates maduros, 1 pimiento verde italiano, 1 trozo de pepino, 1 trozo de cebolla 100 gramos, 1 rebanada de pan 50 gramos, 1 diente de ajo, 3 cucharadas de aceite de oliva, 3 cucharadas de vinagre de vino blanco.
1. Lava bien los tomates, el pepino y el pimiento y deja escurrir.
2. Coge el vaso de la batidora y añade en su interior el pan cortado a trozos y los tomates también.
3. Quítale el rabillo y las semillas al pimiento, y córtalo en trozos.
4. Pela el diente de ajo y ponla con el resto de verduras.
5. Coge un trozo de cebolla y córtalo en tres trozos. Y añádelo a la batidora.
6. Coge un trozo de pepino y pélalo. Córtalo en varios trozos.
7. Todas las verduras están en el vaso, tapamos la batidora y la encendemos.
8. Añade sal, aceite y vinagre.
9. Mételo en la nevera y listo.
2. Rehogar la verdura 5 minutos
3. Cuando estén listas echarle el pescado.
4. Cuando este todo bien mézclalo, añadir el arroz.
5. Mover y añadir el caldo
6. Dejar 15 minutos al fuego suave hasta que este hecha. Y ponerle los langostino.
GAZPACHO
Ingredientes: 1 kgs. de tomates maduros, 1 pimiento verde italiano, 1 trozo de pepino, 1 trozo de cebolla 100 gramos, 1 rebanada de pan 50 gramos, 1 diente de ajo, 3 cucharadas de aceite de oliva, 3 cucharadas de vinagre de vino blanco.
1. Lava bien los tomates, el pepino y el pimiento y deja escurrir.
2. Coge el vaso de la batidora y añade en su interior el pan cortado a trozos y los tomates también.
3. Quítale el rabillo y las semillas al pimiento, y córtalo en trozos.
4. Pela el diente de ajo y ponla con el resto de verduras.
5. Coge un trozo de cebolla y córtalo en tres trozos. Y añádelo a la batidora.
6. Coge un trozo de pepino y pélalo. Córtalo en varios trozos.
7. Todas las verduras están en el vaso, tapamos la batidora y la encendemos.
8. Añade sal, aceite y vinagre.
9. Mételo en la nevera y listo.
martes, 2 de abril de 2019
Stadistcs about how many boys and girls ussually practices sports
Football from 101 boys and girls, 100 are boys, and the 1% are girls.
Baloncesto: de cada 80 niños/as.40 son niños y 40 son niñas.
Basketball: from 80 girls and boys. 40 are boys and 40 are girls.
Tenis: de cada 20 niños/as. 11 son niños y 9 son niñas.
Tennis: from 20 boys and girls. 11 are boys and 9 are girls.
Judo: de cada 5 niños/as, 5 de ellos son niños y las niñas al parecer casi ninguna practica este deporte.
Judo: from 5 boys and girls. 5 of them are boys. and there aren't any girls who practice this sport.
Esquí: de cada 3 niños/ as. 3 de ellos son niños y al parecer no hay ninguna niña que practique este deporte.
Ski: from 3 boys and girls. 3 of them are boys and there aren't any girls who practice this sport.
Hockey: de cada 10 niños/ as. 9 de ellos son niños y 1 son niñas
Hockey: from 10 boys and girls. 9 are boys and 1 are girls.
Balonmano: de cada 15 niños/as. 12 son niños y 3 son niñas.
Handball: from 15 boys and girls. 12 are boys and 3 are girls.
OBESIDAD
La obesidad en España es muy elevada; las zonas con más obesidad son Andalucía, Galicia y Asturias.
La media de la obesidad es la zona central y la baja son las islas y los bordes
Las Islas Baleares tienen el 10,5%
Cataluña tiene el 15,5%
Murcia tiene el 22,50%
Extremadura tiene el 19%
Valencia tiene el 19,8%
Castilla y León tiene el 22,15%
Castilla la Mancha tiene el 21,6%
Madrid tiene el 23,6%
Andorra tiene el 17,81%
HECHO POR ALEX
Las Islas Baleares tienen el 10,5%
Cataluña tiene el 15,5%
Murcia tiene el 22,50%
Extremadura tiene el 19%
Valencia tiene el 19,8%
Castilla y León tiene el 22,15%
Castilla la Mancha tiene el 21,6%
Madrid tiene el 23,6%
Andorra tiene el 17,81%
HECHO POR ALEX
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